Stimmen
€ 12,50
Wat is stimmen? En waarom helpt het bij autisme of ADHD?
Mensen met autisme of ADHD ervaren de wereld vaak intenser dan anderen. Geluiden, geuren, prikkels – het komt allemaal keihard binnen. Een manier waarop veel mensen hiermee omgaan is stimmen. Maar wat is dat precies?
Stimmen (ook wel stimming genoemd) is een vorm van zelfregulatie: een herhalende beweging of handeling die helpt om spanning te ontladen en prikkels te verwerken. Denk aan wiebelen, friemelen, tikken of zachtjes neuriën. Wat voor de één opvalt, voelt voor de ander als noodzaak om tot rust te komen.
In deze visuele samenvatting leg ik op een heldere en laagdrempelige manier uit wat stimmen is, waarom mensen met een overprikkeld brein dit doen, en hoe het juist kan helpen in plaats van “raar” of “storend” te zijn.
Deze download is waardevol voor ouders, begeleiders, leerkrachten of hulpverleners die werken met mensen met autisme, ADHD of hoogsensitiviteit. De visual maakt het makkelijker om in gesprek te gaan en meer begrip te creëren voor wat iemand nodig heeft om zich veilig en kalm te voelen.
📥 Download de visual en ontdek hoe stimmen werkt – in één oogopslag.
Zo help je jezelf (of een ander) om beter om te gaan met overprikkeling en geef je ruimte aan een brein dat nét even anders werkt.
